disiplin güzel şey!

Ann Landers:

Class is an aura of confidence that is being sure without being cocky. Class has nothing to do with money. Class never runs scared. It is self-discipline and self-knowledge. It's the sure footedness that comes with having proved you can meet life.

Chinese Proverb:
A journey of a thousand miles must begin with a single step.

David Campbell:
Discipline is remembering what you want.

Çok sofistike bir giriş oldu sanırım... ama konunun önemini ve hayatımdaki yerini anlatmak için uygun oldu.

Çoğu zaman isteğimize ulaşamadığımızdan yakınır dururuz:

-Bir türlü kilo veremiyorum.. su içsem yarıyor(!)...

-Sürekli mesaiye kalıyorum, ama işler yine de yetişmiyor...

-Sevgilimle sürekli tartışıyoruz, hep ben alttan almak zorunda kalıyorum...

-Bir türlü istediğim gibi iş bulamıyorum...

Bunların hepsi her gün duyduğumuz dünyanın en büyük yalanları aslında. Düzgün beslenmezsen tabiki de kilo alırsın. İş yapman gereken zamanda başka şeylere dalarsan, sürekli çay sigara molası verirsen ve de yavaş iş yapan birisiysen tabiki de mesaiye kalırsın. Karşındakiyle empati kuramadığın, onu gerçekten dinlemediğin ve anlamak için çaba sarfetmediğin sürece zaten ilişkilerinde tartışma yaşamaya mahkumsun. Bunun ikinci aşaması doğru frekanstan girip karşındakini telkinle yola getirmedir, ama sen birinci kısmı beceremediğine göre o konuya henüz giremeyiz. İşinde mutluluğu bulamamak da (ki benim son zamanlarda dilime pelesenk olmuş haldedir) hepimizin derdi olup, yine de iş değiştirme cesaretini gösteremediğimiz için çözümsüz bıraktığımız bir konudur.

Gelelim bu yalanların hayatımızı nasıl etkilediğine ve disiplinin hangi noktada işimize yaradığına.

Bu bahanelere kendimizi inandırmak, asla değiştiremeyeceğimize düşünmek ve kendimizi akışa bırakmak kolay yoldur aslında. Aslında yapılması gereken bu sorunların bizden kaynaklandığını farketmek ve ona göre bir yol belirlemektir. Yolu belirledikten sonra ise hedefe giden strateji oluşturulmalıdır.

-Kilo mu veremiyorum? O zaman abur cuburdan uzak duracağım, hatta mümkünse kendisine hiç ulaşamayacağım. Aynı şekilde çevremdekileri de mümkün mertebe uzak tutacağım... gibi.

Örnekler her konu için çoğaltılabilir. İnsanoğlu her şeye çözüm bulabilir, yeterki istesin.

Yolumuzu belirledikten sonra, hedefe doğru ilerlemek ve yoldan sapmamak için ise bize gereken disiplindir. Bazen kendimiz için basit kurallar oluşturmak, basit hedef ve mutluluklar yaratmak inanılmaz faydalı olur. Mesela spora yorgun ve enerjisiz bi şekilde gitsem bile, her zaman oradan zıplayarak çıkarım. Bazen yüksek enerji yaratmak için ufak bir ateşleme yeterli olur. Spor da en nihayetinde faydalı bir uğraştır, sonuçları orta vadede muhakkak görülür. :0)

Bunları söylemesi kolay, ama dediğim gibi uygulaması zor. Şu sıralar disiplinli olduğumu hissettiğim ve güzel sonuçlar elde etmeyi umduğum için sizinle paylaşmak istedim.

Faydasını gördüğümde onları da buradan iletirim.